Moda fitness feminina: como treinar com conforto e estilo

Que os exercícios físicos são essenciais para a saúde não é novidade, mas algo que muitas pessoas não sabem é que você não precisa abrir mão da beleza e da feminilidade para praticar atividades físicas, é possível unir o conforto a essas duas qualidades com a ajuda de algumas peças específicas. Pensando nisso, hoje preparamos um texto recheado de dicas de moda fitness feminina para você realizar treinos com qualidade, praticidade e muito estilo. Então tire a legging do guarda-roupa, vista os tênis skechers feminino e nos acompanhe!

Legging

Falar que a calça legging é fundamental para a prática de exercícios físicos é “chover no molhado”. Presente em todas as academias do Brasil, essa peça é a amiga inseparável de toda mulher esportista.

Além de ser uma roupa que dá liberdade para se movimentar, devido ao seu desenho colado ao corpo, ela também ajuda a delinear a silhueta, ressaltando a beleza do corpo e mantendo tudo em cima enquanto você se exercita.

Entre as opções mais utilizadas estão a legging lisa, que é a versão mais básica e clássica da calça, a legging estampada e a legging de compressão.

As estampas são uma tendência bastante forte e podem ficar muito interessantes se combinadas com um top ou cropped de mesmo desenho.

Macacão

O macacão de academia é um item que cai cada vez mais no gosto das mulheres adeptas à vida fitness, porque além de ser super confortável, é fácil de usar e de combinar, já que é uma peça única.

Você pode combiná-lo com tênis skechers ou tênis de mola e o seu visual para treinar está pronto! Simples, rápido, prático e leve. Ele permitirá que você faça todos os seus movimentos normalmente, sem prejudicar sua flexibilidade ou atrapalhar a sua performance.

Para se exercitar em ambientes outdoor, você pode complementar o look com uma viseira, o resultado é uma composição moderna e jovial.

Tênis Skechers

Os tênis skechers são extremamente confortáveis, macios e duráveis. Graças à tecnologia Memory Form Fit, o calçado se molda ao formato do pé e proporciona a sensação de uma pisada muito mais natural, leve e agradável. Não é à toa que ele está fazendo tanto sucesso ultimamente.

Para combiná-lo com seu look, o ideal é fazer um jogo de cores e contrastes. Se você criar um visual com cores neutras, opte por um tênis com tons mais vibrantes. Já se sua composição já estiver carregada com cores e estampas, experimente usar um skechers de tonalidade mais neutra. A ideia é manter um equilíbrio para compor um look bonito, harmônico e funcional.

Body

Além de ser extremamente confortável, o body de academia é uma peça charmosa que valoriza sua silhueta e que pode ser combinada com vários itens.

Para dias mais quentes, experimente usá-lo com um shorts ou shorts saia. Para dias mais frios, você pode usar legging ou calça de moletom com uma jaquetinha de malha por cima. Esse é um look super interessante, que pode ser usado até mesmo na rua, como uma espécie de “saída de academia” (acredite, isso está na moda!).

Croppeds e tops

Nem todas as mulheres sabem, mas não é recomendado usar sutiã ao fazer exercícios físicos, pois a lingerie não oferece a sustentação necessária aos seios, o que prejudica a saúde da coluna e pode causar dores após o treino. Por isso, é essencial utilizar o top de academia em vez do sutiã.

Você pode vesti-lo tanto por baixo de uma regata ou cropped de academia ou sozinho.

Os croppeds são uma opção muito feminina e estilosa para treinar e podem ser facilmente combinados com legging ou shorts e tênis skechers ou de corrida.

Se você estiver insegura porque essa peça mostra um pouco da barriga, pode experimentar uma calça legging de cintura alta, ela é muito útil para delinear o corpo e sustentar o abdômen, devido à altura do cós.

Agora você já deve ter percebido que não é necessário abrir mão da beleza e do estilo para usar uma roupa confortável e adequada para sua prática de exercícios físicos, certo? Então, o que acha de escolher as suas peças favoritas com base no nosso texto? Boas compras!